Нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы считается гарантией здоровья всего организма. Правильный обмен веществ и рациональное питание внутренних органов и зависит от свободного кровотока по сосудам. В нормальном состоянии они имеют гладкую и эластичную внутреннюю поверхность. Однако, со временем под воздействием негативных факторов происходит деформация, сужение просвета либо закупорка сосудов, что в свою очередь способствует развитию атеросклероза. Данное заболевание может стать причиной инфаркта миокарда, стенокардии либо внезапной остановки сердца.
Основные симптомы сосудистых нарушений
К основным симптомам закупорки сосудов относят:
- Частые головные боли и головокружения;
- Повышенная утомляемость;
- Бессонница;
- Повышенное артериальное давление;
- Эмоциональные изменения;
- Нарушение памяти и снижение интеллектуальных способностей.
При наличии данных симптомов необходимо записаться на прием к квалифицированному специалисту.
Как очистить сосуды
Для эффективного лечения хорошо зарекомендовал себя препарат «Артерио» https://apteka-budzdrav.com/product/poroshok-arterio-dlya-chistki-sosudov/, который омолаживает стенки сосудов, очищая их от бляшек изнутри.
Помимо применения препаратов для очищения сосудов, необходимо следить за правильным питанием и вести активный образ жизни.
Для очищения сосудов также важно придерживаться правильному питьевому режиму и в день выпивать необходимое количество воды (2 литра).
Для поддержания здоровья и лечения различных заболеваний аптека БУДЬ ЗДРАВ https://apteka-budzdrav.com/ предлагает огромный выбор высокоэффективных препаратов по разумным ценам.
Особенности питания для укрепления и очищения сосудов
Для поддержания сосудов в тонусе, необходимо задуматься о здоровом питании, основным принципом которого считается прием разнообразных продуктов, богатыми жизненно важными веществами. Для укрепления стенок сосудов важно в ежедневный рацион включить следующие продукты:
- Свежие овощи, фрукты и ягоды;
- Морские продукты;
- Зелень;
- Бобовые;
- Орехи;
- Оливковое масло.
Благотворное воздействие на сосуды имеет красное вино, которое содержит флавоноиды и антиоксидант ресвератрол.
Богатая антиоксидантами специя куркума, также может снизить риск появления жировых бляшек в сосудах. Ее можно добавлять в разные блюда, молоко либо чай.
Важно отказаться от вредной пищи (копчености, жирные сорта мяса, полуфабрикаты, фастфуды) и по возможности избегать стрессовых состояний.
