Имбирная диета. Как же все-таки похудеть с помощью имбиря?

Совсем недавно певица Анита Цой высказала свое мнение о имбирной диете и поделилась своими секретами:  как  же все-таки похудеть с помощью имбиря? реально ли это? что для этого нужно? И так далее…

Уже совсем скоро, нас начнет радовать лето. Начнется отпускной период и пляжный сезон… Конечно, каждой представительнице слабого пола, по-особенному хорошо, хочется выглядеть именно в летнее время года, так как перед тем как выйти на пляж, каждой хочется оголить свои прелести без всякого стеснения.  Практически каждая девушка в весеннее время года «садится» на диету. В наше время диет очень много и перед тем как выбрать нужную,  желательно проконсультироваться с диетологом. В данной новости мы разберем тот вопрос — как же все-таки похудеть с помощью имбиря?

Похудеть с помощью имбиря быстро не получится, даже не надейтесь! Худеть придется не только при помощи этого травянистого растения.  Надо сразу понять, что имбирь имеет способность  ускорять метаболизм, вывод лишней воды из организма, а так же прекрасно повлиять на внутренние органы и кожу. Но вот, чтобы сказать, что имбирь сам по себе, при обычном режиме питания, будет «топить» лишний жир — это будет обман. Сам по себе жир не сойдет, лишний вес сам не убежит. Придется очень хорошо постараться.

Во-первых, необходимо будет приготовить имбирный настой (чай). Перед тем как вы будете покупать имбирь, надо обратить особое внимание на его свежесть. Корень приблизительно в 2 сантиметра нарезаем тонкими колечками, затем вам понадобится  почистить пару зубчиков (средних размеров) чеснока и залить все это кипятком прямо  в термосе. Настою надо дать время что бы он настоялся, а потом пить не больше чем три раза в день (по чашечке).  Можно добавить по вкусу мед, сообщает newsli.ru. Пить настой из имбиря надо не меньше двух недель БЕЗ ПРОПУСКОВ! Этот рецепт является самым  простым в приготовлении среди многих.

Если сказать честно, то Анита Цой призналась что данная диета у нее оказалась эффективной  и видимой только тогда, когда она подключила физическую нагрузку и правильное питание. Так что, можно сказать, что похудеть можно, но придется менять свой режим питания. При похудении на имбире правильно питаться очень важно! А если сидеть на булочках, конфетках, шоколадках  и тортиках, сами понимаете, что ничего не изменится.

Оцените статью
Добавить комментарий