Как предостеречь себя от воздействия магнитной бури?
Довольно сильно магнитные бури могут оказать свое побочное влияние и пагубно отразиться на тех людях у которых есть проблемы с высокой метеозависимостью. В более частых случаях пагубному влиянию магнитных бурь подвергаются люди которые имеют заболевания: сердечно-сосудистой системы, хроническими заболеваниями ряда других систем.
Для того что бы избежать ухудшения состояния, специалисты рекомендуют всем метеочувствительным людям заблаговременно интересоваться днями где возможны магнитные бури. В эти дни следует принимать меры, для того чтобы облегчить свое самочувствие.
Существует целый комплекс рекомендаций на этот счет. К примеру: следует накануне по принимать валериану или же пустырник, можно так же принимать пион и шалфей — эти средства смогут помочь успокоить нервную систему. В рацион пищи желательно следует ввести побольше фруктов, овощей, ягод, полезных трав, ягодных морсов. Обязательно нужно регулярно следить за своим артериальным давлением, сообщает newsli.ru.
Так же рекомендуется изменить свое поведение — не скандалить и не ссориться. Следует больше находиться на свежем воздухе, применять контрастный душ. Умственную работу следует чередовать с физическим трудом. И лучше самые трудные работы отложить на следующий день.
На данный момент есть данные о том что магнитных бурь, начиная с 1-го по 17-е августа, не намечается.
Спасибо вам, то что предупредили! Будем знать!